ДГ №108 Детско царство
Детска градина в град София
четвърта група "Мики Маус"
В група „Мики Маус“ се потопихме в един специален и вдъхновяващ Йога ден, изпълнен с движение, спокойствие и весели усмивки!
Децата усвоиха основни йога пози и техники за дишане по забавен и достъпен начин, като се движиха като животни и природни обекти – дървета, пеперуди, котета и още много герои от нашето въображение. Така научихме как да поддържаме тялото си гъвкаво и силно, да дишаме спокойно и да усещаме вътрешен мир.
По време на деня децата се учеха на търпение, концентрация и баланс, а заниманията бяха поднесени чрез игри, забавни истории и музика, което направи йога още по-привлекателна и радостна за всички.
Този ден ни напомни, че йога не е само движение, а начин да се чувстваме по-спокойни, уверени и свързани един с друг – качества, които децата усвояват по естествен и позитивен начин чрез играта.
